Полный спектр услуг по подбору, обучению, трудоустройству
+7(921) 903-08-92
с 10:00 до 18:00 пн-пт
Дорогие друзья!
Приглашаем вас принять участие в уникальной спортивно-оздоровительной программе «АКВАФИТНЕС-ТУР»
Скучно лежать на пляже? Мечтаете о красивой фигуре и ровном загаре?
Шведский стол и красивая, подтянутая фигура - теперь это реально!!!!
Отдых и полноценные занятия спортом — это возможно!
АКВАФИТНЕС-ТУР — это прекрасная возможность совместить отдых и оздоровительные тренировки в море, бассейне и на пляже, а также в компании единомышленников активно и с пользой провести время. Наша программа рассчитана на активных женщин и мужчин, ведущих здоровый образ жизни. Программа тура включает ежедневные занятия, проводимые дипломированными тренерами по акваэробике и йоге, направленные на улучшение самочувствия, снижение избыточного веса, разгрузку опорно-двигательного аппарата, снятие напряжения с мышц спины, быстрое укрепление и «подтягивание» мышц всего тела, а также достижение состояния психического комфорта. Как правило, при условии соблюдения режима тренировок и рекомендаций по питанию, достигаются ощутимые результаты (снижение веса, улучшение самочувствия, «лифтинг» кожи и тела), заметные уже после первой недели отдыха.
Ежедневно с вами:
Инструктор петербургской школы йоги "Поток странствий", инструктор йоги и GYROTONIC(R) - Татьяна Федоровская.
Вечерние тренировки в стиле виньяса-flow- йога в свободном потоке: движения и отдыха. Занятия будут интересны новичкам и опытным практикам. Асаны, пранаяма, теория и практика йоги, в свободное время - бесплатные индивидуальные консультации по отстройке асан, йогатерапии и т.д.
Татьяна практикует йогу с 2000 года. Ведущая семинаров и горных йога-тренингов в Непал, Казахстан, на Алтай и Памир. Имеет медицинское, фармацевтическое и спортивное образование.
Ежедневные тренировки включают в себя занятия по аквааэробике, самомассаж, стрейчинг и релаксацию. Занятия проводит ведущий-инструктор по аквааэробике сети спортивных клубов Fitness House, Баева Оксана. Оксана регулярная участница международных аква-конвенций; ведет групповые и индивидуальные занятия по аквааэробике, обучает взрослых и детей плаванию, ведет занятия с беременными. Опыт работы в фитнесе 5 лет, высшее спортивное образование.
Место и дата:
3-11 ИЮНЯ 2012 ГОДА
Турция, Мармарис
Отель Marmaris Park 4* HV находиться на берегу моря, в парковой зоне между Мармарисом и Ичмелером, в 6 км от центра г. Мармарис и в 2км от центра Ичмелера.
Ближайший аэропорт: Даламан (96 км)
Стоимость тура 35 000р.